新生儿护理宝典

这些建议是月子中心的一位老医生给的，针对的是刚出生的1～3个月的宝贝，希望对第一次当爸妈的你有所帮助。

准备物品

• 纽曼斯益生菌（宝宝大便不正常时吃，必备）
• 西甲硅油（宝宝肠绞痛或胀气时吃，必备）
• 小脸盆（宝宝的脸盆要跟大人分开）
• 免洗洗手液（为宝宝换尿布时省去洗手的时间）
• 复方碳酸钙粉（给宝宝补钙）
• 百多邦（屁股或脸上有脓时使用）

环境

• 室温：22-28度
• 早晚两次通风换气，家里有人来了之后，要通风
• 平时要穿居家服
• 回家要洗手，每次解除宝宝前要洗手

洗澡

• 每天晚上7:00-7:30洗
• 洗澡时室温28度，水温39度（用温度计测一下）
• 每星期只能使用一次沐浴露
• 冲洗步骤：头颈－干毛巾擦干头部－臀部－擦脸
• 洗头时身上穿一件衣服
• 红屁屁的时候，用婴儿皂洗屁股
• 擦脸的毛巾和盆单独使用，经常消毒
• 不要擦粉和油，如果皮肤太干，可以使用食用橄榄油（用锡纸把油加热）

喂养

• 每天晚上7:30-8:30吃奶粉
• 每顿120ml－150ml，不要超过150ml，一天720ml，不要超过900ml（3个月一定要吃到900ml）
• 奶在常温下半小时没吃就不要吃
• 温过一次的奶不能再次加温
• 奶放在冷藏里最多8小时，放在冷冻里可保存3个月
• 喂养建议：在宝贝吃之前的15分钟，先吸出一瓶，等宝贝吃好另一只乳头，再用奶瓶喂（尽量让宝贝吃新鲜的奶）
• 冷冻的奶要先用室温解冻，再温热
• 不要另外喂水，吃到150ml以后可以喂水
• 不要添加菜汁和果汁
• 母乳喂养要补维生素D和复方碳酸钙粉（2次吃奶之间吃，半包＋30ml水）

晒太阳

• 没有吃奶的时候进行
• 趴着，衣服撩到腰，屁股对太阳，晒足半小时
• 环境：无风，温度适宜
• 训练宝贝能用手撑住

语言训练

• 多跟宝宝说话
• 用笑脸对着宝贝
• 语气平和

视觉训练

• 用颜色鲜明或者反差大的物品，在距离宝宝视力30cm的地方给宝宝看
• 不开顶头灯，不要让宝宝看到灯
• 要看转动的东西，每次不要超过5分钟
• 2岁内不要看电视和电脑屏幕

听觉训练

• 给宝宝听的音乐必须轻柔
• 晚上7:30-8:00在宝宝吃奶的时候，可以放一点舒缓音乐如莫扎特，帮助宝宝睡眠

奶瓶消毒

• 吃完奶要马上洗奶瓶
• 最好使用蒸汽消毒，消毒完以后要及时擦干

其他注意事项

• 产妇的内衣要单独清洗
• 不要吃过敏的东西，要吃的话，慢慢加量防过敏
• 蛋清最容易过敏，先吃蛋黄，有壳的海鲜容易过敏
• 不要跟宝宝亲嘴，不要擦宝宝的皮肤，要轻轻沾
• 最后挤出的母乳，在宝宝大便薄的时候不要吃，大便干的时候吃
• 大便多的时候要用水清洗，不要用湿纸巾擦
• 屁股皮肤破或者脸上有脓，可以用百多邦
• 鼻子塞住的时候，用棉签＋温水稍微深入一点点转动清洁
• 刚吃完奶时先要给宝宝拍嗝，把宝宝放下平躺时，注意上半身要抬到至少30度，防止吐奶
• 肠道有问题就吃益生菌